Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział
Dokładnie rozumiem, jak ważne jest, aby karmić moje dzieci zdrowe, a także pożywne posiłki, jednak jako gorączkowa matka pięciu dzieci specjalnych potrzeb, w niektórych przypadkach po prostu nie mogę. Pomiędzy działaniami po instytucji, wizyty lekarzy, wizytami terapii, lekcjami muzyki oraz sportem, odkrycie czasu na przygotowanie posiłku domowego nie odbywa się każdej nocy. Planowanie posiłków pomaga mi pozostać zorganizowane, a także zrozumieć, co naprawię na obiad z wyprzedzeniem. Ale na te noce, kiedy nie mam czasu na gotowanie, chcę, aby istniała prostsza obsługa niż resztki, a także posiłki mikrofalowe.
Cóż, teraz jest! Niedawno miałem okazję rzucić okiem na książkę „50 posiłków w zamrażarce: proste kolacje dla gorączkowej rodziny”, Micah Klug. Micheasz stworzył łatwą książkę z przepisami ze zdrowymi posiłkami przyjaznymi dzieciom, które możesz zrobić z wyprzedzeniem, a także lokalizację w zamrażarce, aby później ugotować. Dzięki tej książce nie będziesz tak gorączkowy do gotowania.
Moje dzieci są wybrednymi. Zjej tylko wspaniałe potrawy, a także nabiał, jeden jest uczulony na pomidory, jeden zje tylko pizzę, a także makaron, a moje dziecko woli mięso na kości. Podobanie wszystkich w moim domu w czasie obiadu jest prawie niemożliwe. Rozumiem jednak, że mogę odkryć posiłek z zamrażarką Micah Klug, który cieszy się wszyscy moi młodzi.
Oto świetny, który możesz spróbować:
Mac i ser
Składniki:
1 funt krótkiego makaronu
6 łyżek. masło niesolone
1/4 c. mąka
5 filiżanek mleko
1/4 łyżeczki. Sól
1/4 łyżeczki. pieprz
4 szklanki rozdrobniony ser cheddar
1 szklanka parmezanu
1 szklanka kruszonych maślanych krakerów
Na posiłek niezmienny: ciepły piekarnik do 350 stopni. Gotuj makaron o 2 minuty mniej niż zalecają wskazówki pakietu. Spraść i wróć do garnka.
W dużym garnku rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj mąkę, ciągle ubijając. Stopniowo dodawaj mleko, sól, a także pieprz. Doprowadzić do wrzenia, zmniejsz ciepło, a także na wolnym ogniu, od czasu do czasu ubijając, aż sos nie będzie się zgęstrować, około 10-15 minut. Wyjmij z ciepłego, a także powoli mieszaj ser cheddar, a także parmezan.
Dodaj sos do makaronu, a także wymieszaj, aż dobrze się zmieszają. Lokalizacja w posiłku do pieczenia 9 x 13, a także posyp krakersami. Piec do złotego, około 15-20 minut.
Aby zamrozić: skomponuj datę ważności, wskazówki dotyczące pieczenia, a także nazwę przepisu na arkuszu folii aluminiowej. Przygotuj posiłek zgodnie ze wskazówkami, jednak nie piec. Montuj posiłek w jednorazowych naczyniach kuchennych wielkości zapiekanki. Przed przechowywaniem w zamrażarce pozostaw do niesamowitej temperatury przestrzeni. Przykryj, a także mocno uszczelnij folią aluminiową. Miejsce w zamrażarce. Ten posiłek można bezpiecznie zamrozić nawet przez 4 miesiące.
Na posiłek w zamrażarce: noc przed gotowaniem wyeliminuj posiłek z zamrażarki, a także umożliwić rozmrażanie lodówki. Po rozmrożeniu komponentów lokalizację nowej warstwy folii aluminiowej nad zapiekanką, a także piec w 350 stopniach przez 30-40 minut lub aż do ogrzania środka. Wyeliminuj folię, a także piec przez dodatkowe 10-15 minut lub aż do złotego w razie potrzeby. (Źródło: „50 posiłków w zamrażarce: proste kolacje dla gorączkowej rodziny”, autor: Micheah Klug. Strona 66.)
Zbyt gorączkowy, by gotować? Następnie wymaga uzyskania tej książki
Rozumiem, że moi młodzi chcieliby jej Maca, jak i sera. Oto kilka o wiele więcej świetnych przepisów od Micah Klug:
Crock-Pot White drobi chili
Tandetna zapiekanka drobiowa
Pierogi drobiu garnka
Enchiladas wołowiny Tex-Mex
Pizza Pockets
Szynka z garnka i zupa ziemniaczana
Smażonka zamrażania zamrażarki
śniadaniowe burrito
Powiązane pomoc naszym dzieciom było to ludzie z książki
„50 posiłków w zamrażarce: proste kolacje na gorączkową rodzinę”, autorstwa Micah Klug można kupić na Amazon lub w dowolnym miejscu, w którym są sprzedawane książki.
*Ujawnienie: dostałem kopię „50 posiłków w zamrażarce: proste kolacje dla gorączkowej rodziny”, autorstwa Micah Klug w zamian za tę recenzję. Wszystkie opinie są precyzyjne, a także w 100% moje.
Jeden gościa z magazynu Healthy Healthy Mothers może wygrać egzemplarz książki „50 Miłosierdzie do zamrażarki: proste kolacje dla gorączkowej rodziny”, autorstwa Micah Klug. Wszystko, co wymagasz, to zostawić nam komentarz na końcu tego krótkiego artykułu z adresem e-mail. Ten konkurs jest dostępny dla mieszkańców USA tylko 18+, a kończy 16 grudnia 2016 r. O godz. 21.00 CST. Brak konieczności zakupu. Mistrzem będzie sWybrany z Random.org spośród liczby komentarzy, a także zostanie powiadomiony za pośrednictwem wiadomości e-mail lub sieci społecznościowej na końcu konkursu.
Dodatkowe wpisy: (Zostaw osobny komentarz do każdego dodatkowego wpisu)
Śledź Cascia Talbert na Instagramie na
Zdobądź 14 -dniową bezpłatną próbę Magazynu Zdrowych Motek na Kindle
Śledź Cascia Talbert na Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert
Jak The Healthy Mothers Magazine na Facebooku na Facebooku.com/thehealthymomsmag
Śledź magazyn Healthy Mothers na twitter.com/cltalbert
Dodaj Cascia Talbert do swoich kręgów Google+
Udostępnij tę publikację w Google+
Polub lub udostępnij tę publikację na Facebooku
Udostępnij tę publikację na Twitterze
Przypnij tę publikację na Pinterest
Dołącz do naszej grupy na Facebooku
Dołącz do naszej społeczności Google+
Subskrybuj nasz biuletyn zdrowego życia
Blog o tym konkursie lub naszej stronie, a także zostaw link do swojego bloga, publikuj w komentarzu.
Dodaj nasz przycisk do swojego bloga lub strony internetowej. Zdobądź kod tutaj.
Dodaj swojego bloga do naszego całkowicie bezpłatnego katalogu blogów
Odwiedź naszą księgarnię
Podaj ten opublikowanie wyniku gwiazdy (znaleziony bezpośrednio poniżej formularza członkostwa e-mail).
Śledź magazyn Healthy Mothers na Bloglovin
Subskrybuj nasze RSS.
Link do tego postu: zbyt gorączkowe, aby gotować posiłek?
Powiązane pomoc naszym dzieciom było to ludzie z książki
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział